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糖尿病更易盯上更年期妇女【消息】

发布时间:2020-09-16 19:15:45 阅读: 来源:邦定机厂家

【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

女性更年期指的是女性45~55岁(绝经期),由中年向老年过渡的阶段。有调查显示,女性在45岁以后血糖水平平均高于同龄男性,更年期女性患糖尿病的风险更是高于男性。

更年期内分泌改变

胰岛功能受影响

血糖浓度的高低主要受两类激素的影响,一类是肾上腺素、胰高血糖素等可升高血糖的激素,另一类是胰岛素等降低血糖功效的激素。处于更年期的女性由于卵巢功能的减退,雌激素减少,对胰岛素的刺激作用降低,胰岛细胞对葡萄糖刺激的应激能力也受到影响而减弱,使得胰腺功能低下胰岛素分泌不足,妨碍糖的氧化和利用而诱发糖尿病。

另一方面,人到中年易出现肥胖的现象,而肥胖与糖尿病常常是孪生子,常常结伴来到中年女性的身边,使得体内产生大量抗胰岛素物质,降低人体糖代谢的能力。

此外,情绪的波动也会加重影响。更年期女性由于卵巢功能的衰退,雌激素水平降低,促性腺激素分泌水平增高,导致植物神经功能紊乱,引发各种形式的心理障碍,这些负面情绪导致体内一些应激激素的大量分泌,而这些激素都是升高血糖的激素,会和胰岛素互相抵抗,这都是更年期女性容易患上糖尿病的病因。

防治糖尿病安度更年期

更年期的妇女不论有无糖尿病家族史,都应该定期监测血糖,保持心情愉悦舒畅,避免负面情绪的产生,加强体育锻炼,适当减轻体重有利于防止更年期妇女患上糖尿病。

而糖尿病妇女进入更年期后,最好在医生的指导下,调整降糖药和胰岛素的用量,将血糖控制平稳。此外,应尽量去除那些可能影响血糖水平的因素,如肥胖、情绪不好等,更加注意监测血糖、饮食控制、放松精神、保持心理平衡和良好睡眠。在饮食中,要特别注意补充钙剂,补充钙可以减轻绝经引起的头痛、易怒、消沉和乏力等症状。

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