麻辣鳕鱼是一道以鳕鱼为主料,搭配辣椒和香辣调料烹制而成的经典家常菜。鳕鱼肉质鲜嫩,富含蛋白质和多种维生素,常常被用来制作美味的鱼香菜肴。下面是一种简单的家常做法,让我们一起来学习如何制作麻辣鳕鱼。
材料:
- 300克鳕鱼片
- 2根大葱
- 2颗干辣椒
- 适量花椒粒
- 适量姜片
- 适量蒜瓣
- 适量辣椒粉
- 适量香菜末
- 适量生抽
- 适量料酒
- 适量盐
- 适量白胡椒粉
- 适量食用油
做法:
1. 鳕鱼片提前化冻,然后解冻晾干,切成约2厘米见方的块。
2. 大葱切成葱花,蒜瓣切碎备用。
3. 干辣椒用剪刀剪成小段,花椒粒倒入平底锅中烘烤至微黄,粗磨备用。
4. 锅里放适量的食用油,将葱花、姜片和蒜瓣放入锅中爆香。
5. 加入干辣椒段煸炒出香味,接着加入鳕鱼块,煎至两面微黄。
6. 加入一些料酒提鲜,再倒入适量的生抽翻炒均匀。
7. 加入适量的辣椒粉和白胡椒粉,均匀撒在鳕鱼块上,翻炒均匀上色。
8. 加入适量的清水,没过鳕鱼块,大火烧开后转小火炖煮5分钟至鳕鱼变软。
9. 加入适量的盐调味,继续炖煮2分钟。
10. 关火前,撒入适量的花椒粒和香菜末,翻炒均匀即可。
11. 最后,将麻辣鳕鱼装盘,撒上一些香菜末作为装饰。
麻辣鳕鱼制作起来简单又美味,口感鲜嫩多汁,辣味浓郁。喜欢麻辣风味的朋友不妨试试这道家常菜肴,拥有浓郁的麻辣口感的同时,更能品尝到鳕鱼鲜嫩的滋味。不过,为了保证食物的安全性,请注意处理鳕鱼的新鲜度,采取适当的烹饪措施,以免食物受到细菌污染。
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